Langkah-langkah Sederhana untuk Ritual Pagi yang Lambat
essnthealthgroupllc.org Memulai pagi secara perlahan bukan tentang aturan ketat, melainkan tentang memberi diri ruang untuk bergerak tanpa terburu-buru. Pilih satu atau dua kebiasaan kecil yang mudah diulang sehingga terasa alami. Cobalah…